Dekoder mageproblemene dine

magesmerter symptomer Getty Images

1. Acid Reflux

Hva det er: Syre som flyter bakover fra magen og opp i halsen. Det rammer 20 prosent av voksne minst en gang i uken.
Hvordan det føles: Smerter eller svie under brystbenet som vanligvis er verre etter at du spiser eller når du legger deg, sier David Peura, MD, tidligere styreleder i National Heartburn Alliance.
Fiks det: Hvis du føler forbrenningen bare noen få ganger i året, kan du behandle den med syrenøytraliserende midler som Tums. Hvis du får det et par ganger i uken, kan du få gastroøsofageal reflukssykdom (GERD). En lege kan avgjøre om medisiner for å redusere syreproduksjonen vil hjelpe deg.



2. Blindtarmbetennelse

Hva det er: Betennelse i vedlegget, en smal fingerlignende pose festet til tykktarmen. Omtrent 10 prosent av menneskene vil ha problemer med det en gang i livet.
Hvordan det føles: Et kjedelig ubehag rundtmagen dinknapp som beveger seg til nedre høyre underliv. Det blir ekstremt smertefullt etter hvert som tiden går - og å gå forverrer smertene.
Fiks det: Gå til legevakten umiddelbart! Du trenger kirurgi for å få tak i vedlegget ditt. Hvis du venter for lenge, kan det sprekke og spy bakterier over hele din indre - ekkelt og livstruende.



3. Gallestein

Hva de er: Erte- til golfkulestørrelser i galleblæren, en pose som er koblet til leveren og tynntarmen. Laget av herdet kolesterol og galle (en væske som hjelper til med å fordøye fett), er de forårsaket av et fettfattig kosthold eller en galleblære som ikke tømmes ordentlig. Kvinner har større sannsynlighet enn menn for å utvikle dem - opptil 20 prosent av kvinnene har dem en gang.
Hvordan de føler seg: En skarp smerte i øvre del av underlivet som beveger seg til høyre side, under brystkassen. Smertene kan forverres etter å ha spist.
Fiks det: Hvis smertene ikke forsvinner om noen timer, eller du får feber eller oppkast, gå til legen. Hun kan diagnostisere gallestein via CT-skanning eller ultralyd. Du må kanskje opereres for å fjerne galleblæren.





4. Irritabel tarmsyndrom (IBS)

Hva det er: En funksjonsfeil i nervene som styrer tarmene, oppleves av 20 prosent av voksne.
Hvordan det føles: Kvalme, oppblåsthet, diaré eller forstoppelse og kramper i nedre del av magen. Disse symptomene har en tendens til å reduseres når du beveger tarmene, sier Lauren Gerson, MD, assisterende professor i medisin ved Stanford University School of Medicine.
Fiks det: Besøk legen, som sannsynligvis vil forskrive et antispasmodisk middel for å regulere impulsen din til å gå og lindre det generelle ubehaget også.

5. Sår

Hva det er: Sår i magesekken. Ti prosent av befolkningen vil ha en på et eller annet tidspunkt i livet.
Hvordan det føles: Brennende smerter i magen som kommer og går, men føles verre når du er sulten.
Fiks det: Hvis du tar ikke-steroide legemidler som aspirin eller ibuprofen, må du stoppe umiddelbart, sier Peura - disse medisinene spiser i magesekken. Se legen din; du kan trenge antibiotika for å drepe sårfremkallende bakterier, eller til og med kirurgi.



6. Laktoseintoleranse

Hva det er: Ubehag etter inntak av melkeprodukter på grunn av et underskudd i enzymet som fordøyer laktose, sukkeret som finnes i melkeprodukter.
Hva om føles som: Kvalme, kramper, oppblåsthet, gass og / eller diaré 30 minutter til to timer etter å ha spist eller drukket mat som inneholder laktose.
Fiks det: Drikk mindre melk, eller ha den sammen med andre matvarer for å redusere fordøyelsesprosessen. Prøv å eksperimentere med et utvalg av meieriprodukter. Harde oster som sveitsisk eller cheddar har små mengder laktose og gir vanligvis ikke symptomer. Viktig merknad for laktoseintolerant: fordi meieriprodukter er noen av de vanligste kalsiumkildene, må du sørge for at du får nok av det essensielle mineralet andre steder i kostholdet ditt.



7. Crohns sykdom

Hva det er: Den vanligste av en gruppe sykdommer som kalles inflammatorisk bolle sykdom. Crohns påvirker vanligvis enden av tynntarmen og tykktarmen.
Hvordan det føles: Vedvarende magesmerter, diaré, vekttap, noen ganger feber. Du kan finne blod i avføringen.
Fiks det: Crohns er vanligst hos personer under 30 år. Selv om det kan behandles, er det ingen kur. Behandlinger inkluderer betennelsesdempende medisiner og steroider, som du kanskje må ta i noen år eller i hele livet.

8. Kolitt

Hva det er: En vanlig type inflammatorisk tarmsykdom som bare rammer tykktarmen og endetarmen. En ung persons sykdom, de fleste tilfeller er diagnostisert etter 30 år.
Hvordan det føles: Magesmerter eller kramper, blodig diaré, et presserende behov for avføring, vekttap, kvalme og noen ganger oppkast.
Fiks det: Hvis det er mildt, behandle symptomene med reseptfrie medisiner. I alvorlige tilfeller kan det hende du må ta betennelsesdempende medisiner eller steroider.



9. Cøliaki

Hva det er: En fordøyelsessykdom som skader tynntarmen på grunn av en intoleranse mot gluten, proteinet som finnes i hvete, rug og bygg. Ofte feildiagnostisert som IBS, er cøliaki nå ansett som en av de vanligste gastrointestinale lidelsene.
Hvordan det føles: Kramper, oppblåsthet og diaré. Mer alvorlige symptomer inkluderer anemi, osteoporose og til og med infertilitet.
Fiks det: Unngå den pizzaen - middelet mot cøliaki er et glutenfritt kosthold. Heldigvis er det mange flotte glutenfrie produkter tilgjengelig i disse dager.



10. Skjoldbrusk sykdom

Hva det er: Et underskudd eller en overflod av hormonene som skjoldes ut av skjoldbruskkjertelen. For mye kan sparkestoffskiftet ditti høyt gir; for lite kan gjøre det tregt.
Hvordan det føles: En hyperaktiv skjoldbruskkjertel kan forårsake diaré; en svak skjoldbruskkjertel kan forårsake forstoppelse. Andre symptomer varierer mye for både hyper- og hypotyreose, men kan omfatte vekttap eller vektøkning, et hjerterytme eller lav energi, nervøsitet eller depresjon, hårtap og mer.
Fiks det: Legen din vil sannsynligvis forskrive et hormonalt medikament for å regulere skjoldbruskkjertelen. Noen ganger er kirurgi nødvendig i alvorlige tilfeller.