Er no-strings-Attached Sex noensinne nok?

1311-bare-sex-art.jpg Stockbyte / Thinkstock

Koble opp. Venner med fordeler. Avslappet sex. Uansett hva du kaller det, denne typenforholdhandler om en ting. Men er det nok å tilbringe god tid uten sømmer på soverommet? Tuller du deg selv med å tenke at alt du trenger eller ønsker å få det til med en fyr, men ikke få mye annet?



Vanlige spørsmål i disse dager, gitt hvor akseptert denne typen rent fysisk sammenkobling har blitt for kvinner. En studie i Arkiv for seksuell atferd fant ut at 42,9 prosent av kvinnene rapporterte å ha minst en 'venn med fordeler' forhold det siste året.

Enten det er fordi en kvinne heller vil bruke mer tid og krefter på jobben sin enn på et forhold, eller fordi hun med denne fyren egentlig bare er interessert i å bli naken,kjønn-Kun oppsett kan være oppfylt.





Avslappet sex fungerer 'når du er på et bra sted med jobben, det sosiale livet og det personlige livet ditt, og alt som mangler er sex', sier Desiree Dean, forfatter av Sex MANual .

Sasha, 36, som jobber for et teknologiselskap i Portland, ønsket å fylle det tomrommet da hun en natt møtte en pene og selvsikker fyr. 'Det slo meg at han var den perfekte fyren å ha mye sex med og lite annet,' sier hun.



Andrea, 36, grafisk designer i Los Angeles, fant den samme typen enbruksmann etter bruddet i et seriøst live-in-forhold. 'Jeg ønsket noe som ikke var forpliktende,' sier hun. 'Det beste er ikke å krangle om regningene og rengjøringshuset.'

I tillegg til å gi deg noen å jevnlig komme horisontalt med, kan disse partnerskapene gi deg plass til å utforske din seksualitet, sier Sari Cooper, en sertifisert sexterapeut og lisensiert psykoterapeut basert i New York, 'mens du har nok tid til å vie deg til jobben din eller utdanning.'

Retningslinjer for god tid
Det er smart å snakke noen ting først. 'For å få mest mulig ut av uformell sex, trenger du tillit, rimelige forventninger og tydelig kommunikasjon. Du må vite at opplevelsene vil forbli mellom dere to, og at du er i en trygg sone, sier Rachel DeAlto, forfatter av Flørt uredd . Dean anbefaler også å diskutere din seksuelle historie i begynnelsen (vennlig påminnelse: Et tilfeldig forhold betyr ikke å være uformell om STI). «Få vanskelighetene ut av veien tidlig,» sier hun.



Den studien i Arkiv for seksuell atferd viste imidlertid at den følelsesmessige delen av disse antatt ikke-emosjonelle forholdene kan være vanskelig å navigere, spesielt for kvinner. Mennene som ble studert rapporterte mer positive og færre negative reaksjoner på sexfokuserte forhold enn kvinnene (men i det hele tatt var kvinnesynet mer positivt enn negativt).

Så selv når du kanskje tror du er nonchalant om det hele, er det viktig å sjekke inn med deg selv ofte for å sikre at det fungerer. Still deg selv disse spørsmålene:



1. Gir du deg selv vanskelig med det?
Enten det er av religiøse, kulturelle eller moralske årsaker, er det noen kvinner som bekymrer seg for å ha sex utenfor et engasjert forhold. 'Du burde ikke kalle deg selv navn,' sier Isadora Alman, en forholdsterapeut i San Francisco Bay-området. 'Hvis du tror bare slampene gjør dette, vil du ikke være lykkelig.'

2. Spruter du med å løsne?
'Hvis du bare kan ha sex når du har hatt to eller flere drinker i systemet ditt, kan det bety at du ikke er så komfortabel med det som du kanskje tror,' sier Cooper.

3. Er du ærlig mot deg selv om hva du vil ha fra forholdet?
Ser du virkelig etter bare sex? Det er viktig å være sannferdig om hva du vil ha fra boltene. 'Jeg er for seksuelle forhold hvis du bevisst går inn i dem. 'Vitende' betyr at du tar det så tilfeldig som han er, 'sier Alman. 'Begge må forstå arten av det.'



4. Har du det gøy?
Og kanskje det viktigste er ditt nivå av glede - eller forpliktelse. 'Hele formålet er å nyte sex. Øyeblikket du føler at du må ha sex med ham, er øyeblikket avtalen skal være over, sier Dean.

Kos deg med det
Hvis alt går bra i et sexfokusert forhold, gjør det enda bedre. En studie fra 2010 i Electronic Journal of Human Sexuality fant ut at både menn og kvinner forbedrer ikke-strenger-nooky følelser av seksuell tilfredshet - så hvorfor ikke bruke denne muligheten som en tid til å bli mer åpen og dristig i sengen?

Uansett hvordan du vil presse dine seksuelle grenser - enten det er å prøve fantasier eller fortelle en fyr spesifikt (og høyt) hva du vil at han skal gjøre mot deg - være direkte. 'La ham få vite at du vil eksperimentere litt,' sier DeAlto. Men hun anbefaler også at du gjør det klart at du har grenser. 'Hvis han er interessert i noe utover det du er komfortabel med, så fortell ham på en ikke-dømmende måte:' Du vet, jeg er bare ikke interessert i det - hva med at vi prøver denne andre tingen? '', Sier hun.



Til slutt er sex det denne matchupen handler om, så du bør gjerne ha mye av det. 'Tenk på denne tiden i livet ditt som en god mulighet til å utforske seksualiteten din,' sier Dean. 'La løs.'

Audrey, en 35 år gammel arkitekt, gjorde nettopp det med en bokslærer på treningsstudioet i Vancouver. 'Han var så mild, det motsatte av det jeg trodde en bokser ville være,' sier hun. 'Og han var så fysisk i form og hadde slik kontroll over kroppen sin, det var som om han gjorde yogastillinger. Jeg hadde aldri hatt sånn sex. Det var bra for selvtilliten min. '

Med kun seksuelle oppsett ser du ikke denne personen på slutten av en utmattende dag når din største fantasi innebærer tid til deg selv for uhindret online shopping; du møter ham eksplisitt for å ha sex - og faktisk kan du bare overraske deg selv med hvor ofte du vil gjøre akkurat det. 'Godt sex skal gjentas,' sier DeAlto, 'og ofte.'