Hvordan finne ditt G-punkt slik at du kan ha de sterkeste orgasmer noensinne

Liljeblomst Katya_HavokGetty Images

Det unnvikende G-punktet er et av de mest omdiskuterte områdene når det gjelder kvinners seksuelle helse. Men til tross for det du kanskje har blitt fortalt i din (mindre enn flotte) seksualundervisning i sjuende klasse, eksisterer G-punktet absolutt og er absolutt tilgjengelig.



'G-punktet er urinrørssvampen som treffer opp mot skjedeveggen,' forklarer Carolanne Marcantonio , LMSW, senior sexterapeut og medstifter av Wise Therapy. 'I likhet med en oppreist penis blir svampen større når den blir vekket, slik at du kan finne den bedre når du er slått på.'

Når det er sagt, kan noen tro at G-punktet ikke eksisterer bare fordi ikke hver kvinne har en. I tillegg bryter G-punktet seg rundt urinrøret, noe som kan få deg til å føle at du trenger å tisse og ikke er det bestandig behagelig, sier Marcantonio. Så hvis du ikke liker denne følelsen, ingen skade, ingen foul - bare hopp over G-punktet når du spiller.





Men hvis du har snublet over G-punktet ditt et par ganger og var som, 'OMGGGG' - hør opp. Det er ikke bare ditt G-punkt som føles fantastisk. 'Når G-punktet stimuleres, skyver det mot mons pubis, som skyver mot klitoris og klitorisbånd, noe som gir glede,' sier Marcantonio. 'Alt er koblet sammen.'

Nå som du vet at G-punktet eksisterer, hvordan finner du det?

Første ting først må du vite hvor du skal lete. 'G-punktet er omtrent to inches inn og en tomme opp inne i skjeden,' sier Taylor Sparks, erotisk lærer og grunnlegger av OrganicLoven.com . 'Men alle kvinner er forskjellige, og du må kanskje gå en tomme opp og til høyre eller venstre. Dette vil utforske og gjøres best med fingrene. '

Og selv om det lenge har blitt sett på som et menneskelig seksualitetsmysterium, kan du når du finner det, låse opp den stadig unnvikende doble vaginale og klitoris orgasme (ja!).



Men hvordan, akkurat, finner du G-punktet ditt? Noen tips her:

  1. Før du tar fingrene på et spillunking-oppdrag, må du komme i et sexy humør. Når du blir vekket, strømmer mer blod til bekkenregionen, og flekken blir hevet og lettere å finne. Så ten noen lys, fantasere , fyr opp noen feminister porno , eller gjør hva du vil.
  2. Når alt er varmt og plaget, anbefaler Marcantonio å sette fingrene dine opp to til tre inches opp, bøye fingrene og deretter vippe dem mot navlen. '
  3. Hvis du leker med en partner eller et leketøy, kan du også komme inn i skjeden bakfra, bare hold trykket pekende mot navlen.
  4. Din G-spot kan føles grovere enn andre deler av skjeden din, eller føles som et riflet område, men det er ikke alltid tilfelle. 'Det er ingen spesifikk tekstur du trenger å se etter,' sier Marcantonio. 'Den beste måten å finne den på er å eksperimentere.'

    Når du har funnet G-punktet ditt (god jobb!), Hva skal du gjøre nå?

    Bruk fast, dypt trykk for å stryke området. Prøv en rytmisk sirkelbevegelse eller mer av en opp-og-ned-teknikk, sier Yvonne K. Fulbright , PhD, seksualitetspedagog og forfatter av Sultry Sex Talk to Seduce Any Lover . En annen populær metode er å bevege fingrene i en 'kom hit' bevegelse (slags passende, ikke sant?).

    Husk at G-punktet ikke er på skjeden foran veggen. I stedet er det noe du kan føle gjennom midten av frontveggen, eller litt til venstre eller høyre for sentrum. Siden det ikke er det akkurat der, trenger du kanskje mer press enn du tror for å slå jackpotten.



    Relatert historie

    Hvis du sliter med å finne G-punktet med fingrene, eller bare vil ha mer trykk enn fingrene dine kan produsere, anbefaler Marcantonio å prøve et buet ikke-vibrerende sexleketøy, for eksempel rustfritt stålNjoy Pure Wanddildo. Proffstips: Smør leken før du setter den sakte inn og gjør en gyngende bevegelse mot navlen. Også clutch: De 10 beste vibratorene som treffer det søte G-punktet hver gang .

    Hvis det føles bra så langt, kan du øke rytmen og skape mye friksjon mens du fortsetter for å øke sjansene for orgasme. 'Å stimulere området vil skape følelser hvis det er et hot spot for deg. Noen mennesker beskriver en varm, rødmende følelse gjennom kjønnsorganene og kroppen, sier Fulbright. 'Andre sier at de blir mye våtere.' Enda bedre, sier hun at kvinner har rapportert om G-spot orgasmer som føler seg fyldigere, mer intense, mer emosjonelle og mer fyldige enn klitorisvariasjonen. Selvfølgelig, hvis du ikke når Big O, men det føles gal, uansett, er det også fantastisk. Å bli bedre kjent med kroppen din er alltid en god ting.



    Relatert historie

    'G-punkt sensasjon varierer også basert på menstruasjonssyklusen,' sier Marcantonio. Faktisk kan 'alle gledeplasser endres når kroppen utvikler seg gjennom syklusen.' Så ikke freak out hvis følelsen endres gjennom hele måneden - det er bare kroppen din som gjør sine ting.

    Kan stimulering av G-punktet hjelpe deg å sprute?

    Hvis du er interessert i å sprute, også kvinnelig utløsning, kan det være veien å gå inn i G-punktet ditt. Selv om ikke alle kan sprute, og utløsning gjør det ikke lik orgasme, 'G-flekkestimulering oppfordres ofte til å utforske potensialet for å sprute siden utløsning ofte oppstår når en kvinne topper - ikke nødvendigvis klimaks' under G-punkt-spill, 'forklarer Fulbright.



    Relatert historie

    Kvinnelig utløsning kommer fra 'opphopning av væske i urinrørssvampen', legger Marcantonio til. Hvis nok væske bygger seg opp og blir fulgt opp av intenst trykk (både på G-punktet og klitoris), kan utløsning forekomme. Det vil ikke alltid skje - og tbh, det kommer an på hvor hydrert du er - men hvis spruting gleder deg, er det absolutt verdt å prøve. Bare husk å legge ned et håndkle før du spiller.

    Liberator Fascinator ThrowBefrieren organicloven.com$ 140,00 HANDLE NÅ

    Er det noen sexposisjoner som stimulerer G-punktet?

    Glaaaad spurte du. Generelt sett vil posisjoner som (a) gir deg mer kontroll over bevegelsene dine (du på toppen) eller (b) muliggjør dypere penetrasjon (som doggy style) øke sjansen for en G-spot orgasme. Mer her: 10 sexposisjoner som vil treffe din G-spot hver. Enkelt. Tid. Ja, du er velkommen.

    Viktigst, husk at hver kropp er forskjellig. Så hvis ditt første forsøk på G-punkt stimulering ikke er en suksess, er det bare å fortsette å eksperimentere. Tross alt gir øvelse mester, ikke sant?